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簡単・確実に痩せたければ、科学に逆らえ！？

私は、どれだけ食事を控えても体重が減らず…
　すぐに太ってしまう体質なんです。

　食べ物の誘惑に弱い私でも確実に成功できる、
　簡単で手軽なダイエット方法って、何かないですかね？？


　会社に勤めてるので運動する時間もないし…
　食事制限も辛いので、できればしたくないんです！！


　努力も一切することなしに…

　「簡単・確実に痩せる方法を教えてください！！」



これは困りましたねぇ…

全く努力することなしに、簡単・確実に痩せる方法ですか。


あるにはあるんですが、

業界しか知らない極秘情報ですので、これはさすがに秘密です！


と言いたいところですが…

私って秘密にできない性格なんですよ（笑


そこでヒントを差し上げます。


あるものを活発にすれば、

１．食欲が自然と抑えられる
２．余分な体脂肪を分解・燃焼させられる
３．食後の体脂肪燃焼量を増加させられる


さて、「あるもの」って何なのでしょうねぇ…


知りたいですか…（笑


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]]> 未分類 2007-12-10T04:57:14+09:00 takako FC2-BLOG http://ssee.blog110.fc2.com/blog-entry-1016.html [健康][ダイエット][ゴルフ] ビリーズブートキャンプ (Billy’s ...ついに４０回目に突入。 この2週間くらいは、ジョギング2に対して、ブートキャンプ1くらいの比率で行っているため、非常に回数は限られる。いまのところの結論としては、. 体重を減らすなら: ジョギングなどの有酸素運動; 身体を絞り、筋力を鍛えるなら: ...(続きを読む)レビューでポイント5倍実施中！ ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット)商品価 ついに４０回目に突入。 この2週間くらいは、ジョギング2に対して、ブートキャンプ1くらいの比率で行っているため、非常に回数は限られる。いまのところの結論としては、. 体重を減らすなら: ジョギングなどの有酸素運動; 身体を絞り、筋力を鍛えるなら: ...(続きを読む)

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脂肪は暑いと燃える？？

体脂肪を燃焼させるには、暑い方がいいですかね？？


　よくサウナで痩せるっていいますが、
　暑い部屋にいるから脂肪が燃焼して痩せるんですよね？


　私は夏もできるだけ冷房を避けて、
　冬もできるだけ暖房して部屋を暖めてたんですよ。

　そしたらよく汗をかきますよね。


　それで実際のところ、

　私の場合は夏には体重が減ってました。
　まぁ、夏バテでご飯を食べれなかった理由もあるんですが…


　毎年のことなんですが、
　秋と冬には食欲が増して、困ったものです（笑

　それで、この時期にはやっぱり太っちゃうんですが…


　暑い方が絶対痩せますよね？？



あらあら、夏バテで痩せてしまったんですねぇ…
それから食欲の秋ですか（笑


あなたはこれに関して、どう思われますか？


やっぱり、暑い方が痩せるんでしょうか…
それとも寒い方が痩せるんでしょうか…


あなたなら、たぶんこうおっしゃると思います。


「○い方が痩せるんでしょ？」

って。


でも、実際のところは…予想外だったりして。


知りたいですか…（笑


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リンパマッサージって、セルライトやむくみが本当に取れるものなの？？

リンパマッサージって、意味ないですかね？？

　私は脚を細くしたり、小顔なりたいんで、
　リンパマッサージを毎日続けています。

　なのに…全然脚も細くならないし、


　脚はセルライトででこぼこしていて…
　筋肉っていうより、脂肪が多いんです。

　顔も小さくなったような気がしないし…
　毎日リンパマッサージは続けてるんですが。


　私のマッサージの方法が間違っているんでしょうか？？

　

リンパマッサージでむくみやセルライトが取れるって、
これもテレビが生み出した「あやしい情報」の1つですよね。


ところで、「リンパマッサージ」って何だかわりますか？
「リンパ」って何のことでしょうか。

なぜ、リンパマッサージで
むくみやセルライトが取れるのでしょうか？


よく、リンパマッサージで

「むくみ、顔のたるみ、肥満、セルライト」

が取れるって言われますよね。


リンパっていうのは、

「血液と細胞の間を移動して、栄養を運ぶ役割を持つ体液」

のことです。


この体液がリンパ管の中で滞るから、
「むくみ」や「セルライト」が発生するらしいです。


あなたは、リンパマッサージで体が細くなると思いますか？

「いいえ、全く細くなりません！」


これは断言できます。


はっきり言って、体を細くしたいのなら、
リンパマッサージはやるだけ時間の無駄です。

その理由は明確なんですよ。


知りたいですか…（笑


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