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脂肪燃焼のサプリメントって、本当に痩せるの?
私は体脂肪燃焼サプリをずっと飲んでいますが、
全く効果を感じられないのです。
「L-カルニチンは脂肪を燃焼させやすくします…
基礎代謝や運動時のカロリー消費を向上することができます…」
って書かれてあるのを見ると、
本当は効果があるのだと思います。
でも私はしばらくL-カルニチンや
コエンザイムQ10入りのサプリを飲み続けてますが、
やはり体重は変化していないようです。
体脂肪燃焼サプリって、
飲む人によって効果が出やすい体質や…
効果が出にくい体質って、あるのでしょうか?
ところで、あなたはどう思われますか?
L-カルニチン、コエンザイムQ10など体脂肪燃焼サプリって、
本当に痩せると思いますか?
ここで真実を言ってしまうと、
L-カルニチンは○○に多量に含まれてます(笑
全く、サプリで摂取する必要はないのですね。
コエンザイムQ10も同じですよ。
貴重でも何でもないありふれた栄養素に…
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