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[健康][ダイエット][ゴルフ] ビリーズブートキャンプ (Billy’s ...
ついに40回目に突入。 この2週間くらいは、ジョギング2に対して、ブートキャンプ1くらいの比率で行っているため、非常に回数は限られる。いまのところの結論としては、. 体重を減らすなら: ジョギングなどの有酸素運動; 身体を絞り、筋力を鍛えるなら: ...(続きを読む)



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10kgも痩せたのに、体型が全く変わらない…なぜなの?

頑張って痩せて、体重は大幅に減りました。

でも…


ウエストが全く細くならない…

足がぶよぶよしていて脂肪が取れないの…

セルライトが取れない…

下半身がドッシリして細くならない…

顔だけが小さくならないの…


「なぜ頑張って痩せたのに、体は細くならないの?」


あなたは、なぜだかわかりますか?


とても簡単なことです。

「スリムになるはずのない方法」で
「体重だけ」を落としたからです。


残念ながら、あなたの落とした「体重」は
「骨」と「筋肉」と「水分」だけかもしれませんね。


無理なダイエットをしていると…

●骨粗しょう症
●卵巣の萎縮
●早発閉経(20代でも閉経を迎える)

になってしまいます…

その心配はありませんか?


「体脂肪」を減らさないから、

お腹だけがぽっこりと減らないまま(お腹に体脂肪)
体重だけが減っていくわけです。


更に詳しく知りたい! ↓↓↓

「業界しか知らない秘密の美容・ダイエット情報」

こちらのページの中ほどから ⇒ http://www.infotop.jp/click.php?aid=36528&iid=6501

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